小朋友常可以見到吸菸的人聚在一起吞雲吐霧，也可能見過家人習慣性的飯後點一根香菸，你一定很好奇，吸菸有這麼快樂嗎？為什麼這些人為一而再、再而三的吸菸呢？
　　吸菸習慣是種複雜的行為，有可能是因為好奇、學習、模仿、在某些場而不得不吸菸…等。煙癮不是短時間造成的，我們可以把煙癮的成因分做以下幾類：

1.習慣成自然
許多吸菸的人，常不自主的一坐下來、一吃完飯、看電視、看報紙…等時候，很自然的就點起了香菸，吸菸變成一種習慣，當沒有吸菸的時候做起事來都覺得不對勁。

2.吸菸會讓人逃避、消除煩惱
當遇到挫折、心情不好時，就會想要點一根菸，利用香菸讓自己放鬆，減輕壓力。但事實上，抽菸並不會解決問題，只會讓人暫時逃避，不去煩惱罷了。當習慣用抽菸來減輕壓力時，日子一久就很難戒掉這個習慣。

3.吸菸使人興奮
因為香菸中有尼古丁的成分，尼古丁會刺激人體讓人興奮，當精神不好時，抽一根香菸會讓人精神振奮、注意力集中。當吸菸的人習慣這種感覺後，自然而然會想要一再地體驗，然後就沒有辦法停下來了。